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俗話說(shuō)“十人九胃”十個(gè)人里往往有九個(gè)胃都不太好，變形胃胃是廣州過(guò)胃身體非常重要的一個(gè)器官，當(dāng)胃不好了，建康經(jīng)常那整個(gè)人都會(huì)不舒服，醫(yī)院尤其是口碑逢年過(guò)節(jié)聚餐過(guò)多、暴飲暴食，不舒白神導(dǎo)致胃“壓力山大”。服種

今天，奇養(yǎng)我們請(qǐng)來(lái)了這5位“變形胃”，生網(wǎng)一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)他們都經(jīng)歷了什么。變形胃

彈簧胃

我作為身體里“能屈能伸”的廣州過(guò)胃器官之一，我就像一個(gè)彈性極強(qiáng)的建康經(jīng)常氣球，在一般成年人的醫(yī)院身體里，我基本上能裝下1.5升的口碑食物，有時(shí)候裝下3-4升都不在話下。不舒白神如果只是偶爾大吃一頓，我會(huì)被暫時(shí)性撐大。等我完全消化食物之后，就會(huì)縮回到原本的大小。

然而，聚會(huì)假期的時(shí)候，在主人頓頓大魚(yú)大肉、天天零食的“轟炸”下，持續(xù)一段時(shí)間后我就受不了了。過(guò)度擴(kuò)張后，肌肉纖維被撐薄，彈性也隨之下降，久而久之，我的感知也發(fā)生了變化，有時(shí)候吃飽了還會(huì)想吃，這樣就容易增加發(fā)胖的幾率，還會(huì)影響正常的消化和吸收，炎癥、潰瘍等問(wèn)題也會(huì)找上我。

情緒胃

雖然我的職責(zé)主要是消化和吸收，但我也是一個(gè)對(duì)情緒非常敏感的器官，如果主人一直處于緊張和壓抑的狀態(tài)下，身體就會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)調(diào)節(jié)動(dòng)能紊亂，并持續(xù)給我發(fā)信號(hào)，我會(huì)降低蠕動(dòng)頻率，減少胃酸的分泌，所以主人可能會(huì)出現(xiàn)食欲不振，消化不良等情況，時(shí)間久了，也就形成慢性胃病了。神奇養(yǎng)生網(wǎng) WwW.lYxUNlONg.coM

煙酒胃

我的主人很愛(ài)抽煙喝酒，但是我不喜歡，因?yàn)槊看问軅目偸俏?，酒精?huì)直接破壞我的保護(hù)屏障，會(huì)引起充血、水腫、糜爛、潰瘍、出血的癥狀。

你以為抽煙只會(huì)影響我兄弟"肺"的健康，并不然，它的殺傷力不弱于酒精，煙草中的尼古丁、焦油也會(huì)刺激我的粘膜，導(dǎo)致炎癥的發(fā)生。

重口胃

有人調(diào)侃說(shuō)，夏天吃燒烤，冬天吃火鍋，你的臉上會(huì)出現(xiàn)什么?答案是笑容。殊不知，這些高鹽高脂肪的食物會(huì)加重我的消化負(fù)擔(dān)，可能會(huì)引起消化不良，腹瀉等癥狀。

熬夜胃

我的作息時(shí)間和主人一樣，也是在晚上休息，通常我會(huì)在晚上休息的時(shí)候來(lái)阿更新粘膜細(xì)胞，一般2-3天更新一次，如果主人經(jīng)常熬夜，我也會(huì)被強(qiáng)行工作，那樣就沒(méi)法修復(fù)粘膜了，如果這時(shí)候在來(lái)點(diǎn)宵夜，我就更不堪負(fù)重了，我便會(huì)大量分泌胃液來(lái)消化食物，時(shí)間久了，糜爛，潰瘍就會(huì)找上我。

聽(tīng)完這5位“變形胃”的自述，你中招了嗎?以下總結(jié)了4條健康小知識(shí)，幫助大家守護(hù)胃部健康～

? 飲食營(yíng)養(yǎng)搭配

《中國(guó)居民膳食指南》建議食物多樣，吃飯不挑食，粗細(xì)搭配，多吃新鮮蔬菜水果，三餐分配合理，食不過(guò)量，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。

? 養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣

根據(jù)流行病學(xué)調(diào)查報(bào)告顯示，我國(guó)幽門(mén)螺桿菌感染率超50%，這大多是由于吃了被污染的食物，或者用了被污染的餐具。

? 減少高脂高鹽的攝入

長(zhǎng)期食用高脂肪，高鹽及辛辣刺激性食物，會(huì)導(dǎo)致胃黏膜的損傷，增加患癌的風(fēng)險(xiǎn)，還會(huì)提高肥胖的幾率。

? 定期復(fù)查胃鏡

在國(guó)家癌癥中心中表明，我國(guó)近85%的人在發(fā)現(xiàn)消化道腫瘤后已是晚期，沒(méi)有及時(shí)發(fā)現(xiàn)，錯(cuò)過(guò)了早期治療的時(shí)機(jī)，目前胃鏡檢查是食管、胃早癌篩查的標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)也可以更直觀的看到胃內(nèi)情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)可疑病變，達(dá)到早發(fā)現(xiàn)、早治療的目的。

廣州建康醫(yī)院，是一所由廣州市天河區(qū)衛(wèi)健委批準(zhǔn)的專(zhuān)注于胃腸及肛門(mén)疾病診斷和治療的特色專(zhuān)科醫(yī)院，致力于胃腸疾病的科研、診斷和治療。

廣州建康醫(yī)院不斷緊跟國(guó)際步伐，探索新方法，引進(jìn)新技術(shù)，是集“醫(yī)德、醫(yī)術(shù)、信譽(yù)”為一身胃腸專(zhuān)科醫(yī)院。“專(zhuān)科立院、特色興院”是醫(yī)院的發(fā)展方向。我院采用中西醫(yī)結(jié)合治療，已有39項(xiàng)科研成果經(jīng)過(guò)論證投入胃腸疾病的臨床治療，大大提高了胃腸疾病的治愈率，省內(nèi)乃至全國(guó)的眾多患者慕名前來(lái)求診。