有人說(shuō)來(lái)姨媽是按摩最能反映一個(gè)女人身體狀況的事情，而有些時(shí)候月經(jīng)遲遲不來(lái)便讓很多女性朋友心急，最快排除懷孕的分鐘原因，女性推遲的催經(jīng)錯(cuò)神時(shí)候便容易胡思亂想，總是圖歸擔(dān)心自己的身體出現(xiàn)什么問(wèn)題，所以在這里我為大家整理了一組按摩最快1分鐘催經(jīng)圖，血制穴血效果幫助大家調(diào)理月經(jīng)。污穴

按摩最快1分鐘催經(jīng)圖

1、氣海奇養(yǎng)歸來(lái)穴

歸來(lái)血位于肚臍下四指然后邊上兩指的海穴地方，它有著緩解治療腹痛、生網(wǎng)疝氣、按摩月經(jīng)不調(diào)、最快閉經(jīng)的分鐘功能，當(dāng)女性月經(jīng)推遲不來(lái)的催經(jīng)錯(cuò)神時(shí)候便可以按摩這個(gè)穴位，來(lái)催經(jīng)，圖歸按摩的時(shí)候我們要將手搓熱，然后在進(jìn)行按摩，用中指按摩兩分鐘即可。

2、制污穴

制污穴位于拇指背第一關(guān)節(jié)中央線上，我們?cè)诎茨Φ臅r(shí)候因?yàn)槭植康难ǖ辣容^小，所以我們?cè)诎茨Φ臅r(shí)候可以使用一些如圓珠筆尾部的地方進(jìn)行按摩，按摩的時(shí)候我們要保持呼吸的平和，制污穴有著行氣理氣的作用，所以能夠是身體機(jī)能運(yùn)作，幫助經(jīng)血的排出。

3、氣海穴

氣海穴位于下腹部，前正中線上，當(dāng)臍下1.5寸處，能夠治療月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)痛，經(jīng)閉還有男性陽(yáng)痿、遺精等癥狀，我們將掌心快速搓熱以后，快速的將掌心或者是掌跟按于氣海穴上面，然后按照順時(shí)針?lè)较蛉?，每天層起的時(shí)候或者是臨近睡覺(jué)的時(shí)候個(gè)一次。

4、血海穴神奇養(yǎng)生網(wǎng) www.LyXUNLONg.coM

血海穴位于大腿的內(nèi)側(cè)，髕底內(nèi)側(cè)端上二寸，股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處，有著活血祛風(fēng)、止痛的作用，對(duì)于關(guān)節(jié)炎，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)痛，閉經(jīng)都有著很好的治療效果，血海穴能夠活血化瘀，補(bǔ)氣養(yǎng)血，印象歸經(jīng)，對(duì)于月經(jīng)的推遲很是有效。

月經(jīng)遲遲不來(lái)的妹子可以根據(jù)上面的按摩最快1分鐘催經(jīng)圖，來(lái)進(jìn)行催經(jīng)，不過(guò)在催經(jīng)之前要確定是否是懷孕了，否則不能進(jìn)行催經(jīng)。